상봉보건지소가 다음달 22일부터 9월 19일까지 매주 화요일마다 5회에 걸쳐 진행하는 ‘마음힐링 상봉건강교실’은 주민들이 일상생활에서 지친 마음을 치유하고, 주민들의 건강하고 활력 넘치는 삶을 지원하기 위한 취지다. 
 
강좌는 총 5회로 진행된다. ▶힐링 호흡법과 미러링 율동 체험하기 ▶오늘의 기분 표현하기 ▶자기 돌봄 체험하기 ▶희망나무 만들기 ▶웃음으로 힐링하기 등으로 꾸려져 있다. 
 
참가자는 선착순 25명으로, 중랑구민 누구나 가능하다. 
 
우먼스플라워 박종미 기자